The Single Best Strategy To Use For หาเทรนเนอร์ส่วนตัว

The Single Best Strategy To Use For หาเทรนเนอร์ส่วนตัว

Blog Article

ผ่านการอบรมหลักสูตรการช่วยชีวิตขั้นพื้นฐานและการใช้เครื่องเออีดี

ทรีทเม้นท์เพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวหน้า

ได้แก่ข้อมูล เช่น ชื่อ-นามสกุล, ที่อยู่, อีเมล, หมายเลขโทรศัพท์, บริการหรือกิจกรรมที่ท่านสนใจ, ทำเลที่อยู่ (เขต)

เทรนเนอร์จะช่วยคุณในการวางกลยุทธ์เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาต่างๆ เช่น การออกกำลังเกินความจำเป็น หรือปัญหาน้ำหนักนิ่ง

-ให้ความรู้และสอนเกี่ยวกับการออกกำลังกายลดน้ำหนักฟิตหุ่นสร้างกล้ามเนื้อ

มีคนจำนวนไม่น้อยที่บ่นกันว่า ออกกำลังมาตั้งหลายเดือนติดต่อกันแล้ว ทำไมถึงไม่เห็นผลสักที ทั้งที่บางคนที่เริ่มเล่นพร้อมกันกลับแซงหน้าไปได้ไกลกว่าแล้ว สาเหตุสำคัญข้อหนึ่งคือ ออกกำลังผิดวิธี ซึ่งการมีเทรนเนอร์ส่วนตัวคอยให้คำแนะนำและบอกเทคนิคที่ถูกต้อง จะช่วยให้หยาดเหงื่อที่เสียไปไม่สูญเปล่า กล้ามเนื้อแข็งแรงมากขึ้น รวมถึงมีหุ่นฟิต แอนด์ เฟิร์ม ได้สัดส่วนอย่างใจต้องการ

อยากเทรนฟิตเนสกับโค้ชเทรนฟิตเนสที่นนทบุรี มีโปรแกรมเทรนอะไรบ้าง

ไทยลีก ฟุตบอลโลก ยูฟ่าแซมเปี้ยนส์ลีก พร้อมทั้งวิเคราะห์บอล เทรนเนอร์ส่วนตัว จากสยามกีฬา

รับเทรนออนไลน์ ออกกำลังกายสบายๆที่บ้าน มีอุปกรณ์เตรีมให้ หรือยิมที่หมู่บ้านหรือคอนโด ให้commentsที่ตรงจุด ท่าที่ถูกต้อง

ใช้ “วงล้อแห่งชีวิต” เพื่อช่วยลูกค้าจัดลำดับความสำคัญของสิ่งที่ต้องการเปลี่ยน รับรู้ว่าตอนนี้เขาอยู่จุดไหน และเขาต้องการไปถึงจุดไหน

หากคุณเป็นมือใหม่ที่เพิ่งเริ่มออกกำลังกาย คุณก็อาจจะยังไม่รู้ว่าตัวเองควรออกกำลังกายรูปแบบไหน ในระดับความเข้มข้นเท่าไหร่ และควรออกกำลังกายนานเท่าไหร่ถึงจะเหมาะสม แต่เทรนเนอร์ส่วนตัวสามารถจัดโปรแกรมการออกกำลังกายที่เหมาะสมให้คุณได้ ทั้งยังแนะนำได้ด้วยว่าคุณควรเริ่มออกกำลังกายอย่างไร ต้องทำท่าอย่างไรถึงจะถูกต้อง และต้องออกกำลังกายนานเท่าไหร่

แชร์ประสบการณ์แย่ๆ กับการจ้างเทรนเนอร์ส่วนตัว

มาเป็นส่วนหนึ่งของของหนึ่งในอาชีพที่เติบโตเร็วที่สุดในวงการดูแลสุขภาพและการออกกำลังกาย เรียนรู้การช่วยเหลือบุคคลหรือกลุ่มบุคคลให้บรรลุเป้าหมายด้านการเคลื่อนไหว สุขภาพ สมรรถภาพร่างกาย และศักยภาพทางการกีฬา โดยมุ่งเน้นให้มีการออกกำลังกาย โภชนาการ และพฤติกรรมการใช้ชีวิตอย่างเหมาะสม ใบประกาศนียบัตรผู้ฝึกสอนออกกำลังกายส่วนบุคคล

โปรโมชั่นทั้งหมด ข้อเสนอองค์กร คลาสกลุ่ม เทรนเนอร์ เข้าสู่ระบบ ทดลองฟรี